A água gelada pode auxiliar no emagrecimento e na boa forma física. Veja como fazer a dieta da água gelada.
A água gelada é uma grande aliada do emagrecimento. O líquido é considerado um alimento termogênico, que acelera o metabolismo. Para igualar a temperatura do corpo com a água gelada, o organismo precisa fazer mais esforço e dessa forma, gasta mais energia. Saiba mais sobre o assunto e veja como fazer a dieta da água gelada.
